Hepatit B Bəslənmə

Hepatit B bəslənmə, xəstələrinin nizamlı və diqqətli bəslənmələri şərtdir. Erkən diaqnozda daha asan müalicə edilən xəstəlik irəli vaxtlarda siroz və qaraciyər xərçənginə yol aça bilər. Hepatit b bir qaraciyər xəstəliyidir. Ciyərlərin iltihablanmasıyla yaranan xəstəlik, doğru bir bəslənmə tələb etməkdədir. Qaraciyərə faydalı olan qidalar seçim edilib, sağlam həyat prinsipi edinilməlidir.

Hepatit B xəstələri necə qidalanmalıdır?

Qaraciyər funksiyalarını maneə törədəcək bir vəziyyət olmadığı müddətcə tək müalicə pəhriz və bəslənmək. Yaşıl və sarı tərəvəzlərin ağırlıqda olduğu pəhrizlərdə duz ən az səviyyəyə endirilməlidir. Qaraciyər üçün çox faydalı olan, gül kələm, balqabaq, kələm, kök, soğan kimi tərəvəzlər, nanə, böyürtkən, cökə, adaçayı, quru üzüm, əncir, portağal, alma, turunc kimi yeməklər qəbul edilməlidir. Çox aclıq hissinə düşmədən, gündə 5-6 pay halında nizamlı olaraq yemək yemək lazımdır.İlkin enerji ehtiyacı olduğundan kompleks karbonhidrat ehtiva edən, həzmi asan olan taxıllı, tərəvəz və meyvə istehlak edilməlidir. 1 yemək qaşığını keçməməlidir. Gündəlik yağ istehlakı çox az olmalıdır. Dəmir və A vitamini başda olmaq üzrə, mineralları və vitaminləri yüksək dozada almağa diqqət edilməlidir. Xüsusilə mövsümündə kərəviz, qırmızı çuğundur olmamalıdır. Qaraciyəri yormayan uyğun qidalar xaricində bitki müalicələri də hepatit B xəstələri üçün tələb olunur.

Hepatit B Bəslənmə
Cəfəri kürü, doğru və nizamlı bəslənmənin yanında ciyərləri təmizləyən bir faktordur.

Cəfəri kürüsünü hazırlamaq:

1 ovuc yuyulmuş təmiz cəfəri, 1/2 litr xlorsuz suda 3 daşam olacaq şəkildə qaynadılar. Hazırlanan su səhər axşam olmaq üzrə 21 gün istehlak edilər. 21. gündən sonra 10-15 gün ara verilib, 21 günlük cəfəri kürü təkrar tətbiq olunar.

Hepatit B xəstələrinin diqqət etməsi lazım olanlar nələrdir.

Uzun müddət ac qalmamalıdırlar.
Çox yorulmamalı və yuxularını tam almalıdırlar.
Spirtdən qətiliklə uzaq durmalıdırlar.
Mineralı və vitamin, yüksək olan tərəvəzləri nizamlı olaraq istehlak etməlisiniz.
Qatı və hayvanasal yağlar istehlak etməkdən uzaq durmalıdırlar.
Çox kiloları verməli, ideal çəki üçün sağlam yaşamalıdırlar.
Stressdən uzaq durmalıdırlar.